Die Kunst glücklich zu leben.

Megatrend Individualisierung 

Zukunftspläne müssen heute immer wieder neu ausgerichtet und erarbeitet werden, damit Orientierung auch in zunehmender Unübersichtlichkeit erreicht werden kann. Persönliche Lebenspläne verlangen kontinuierliche Reflexion und Überprüfung. Lebenslanges Lernen wird dabei ebenso erwartet wie die Fähigkeit, sich von vertrauter Routine zu lösen. Zu jedem Leben gehören auch Krisenzeiten, emotionale Talsohlen, seelische Engpässe. Um den heutigen Lebensanforderungen besser gewachsen zu sein, bedarf es des persönlichen Ressourcenmanagements, effektiver Bewältigungsstrategien und des Findens geeigneter Problemlösungsmöglichkeiten.

"Menschen streben mehr denn je nach Glück und Zufriedenheit. Suchen nach Ersatzbefriedigungen, weil der Weg zur wahren Lebensfreude ihnen verborgen bleibt. Wir begleiten Sie, diesen persönlichen Weg zu finden."

Lehrgangsdauer	Lehrgangsgebühren	Zulassungsvoraussetzungen
8 Monate  berufbegleitend  180 Unterrichtseinheit	€ 2.650,-  inkl. Skripten in digitaler Form auf Datenstick und Prüfungsgebühren	Zulassungsbedingungen

Ausbildung

Lehrgangsaufbau

Abschluss 
BHA-Zertifikat 

"ARS VIVENDI - Lehrgang zur Selbstfindung & Neugestaltung der zweiten Lebenshälfte"

Lehrinhalte

01 | Bedürfnisanalyse 
Der Wunsch nach Neuorientierung oder das Bedürfnis, das Privat- und Berufsleben vermehrt nach Neigungen und Träumen auszurichten, nimmt stetig zu. Um Entwicklungsschritte gezielt und nachhaltig einleiten zu können, ist eine professionelle Standort- und Zielbestimmung notwendig und hilfreich. „Wo stehe ich?“, „Wer bin ich?“, „Was will ich denn wirklich?“ - Die meisten Menschen stellen sich im Laufe ihres Lebens diese Grundsatzfragen. In neue Lebensphasen übergehen führt häufig zu Sinnfragen, manchmal auch zu Krisen. Diese wiederum bewirken den Wunsch nach Veränderung und nach einem fortan gezielteren Lebensentwurf, beruflich wie privat. Ziel der Bedürfnisanalyse ist es, eine Auslegeordnung und eine Analyse von Stärken, Schwächen, Neigungen und Wünschen gemeinsam einzuleiten. 

02 | Persönlichkeitsentwicklung 
Unsere Persönlichkeit ist kein unveränderbares Produkt unserer Gene und ebenso wenig ein Prozess, der im Kindes- oder Jugendalter abgeschlossen ist. Im Gegenteil: Je mehr wir ein Bewusstsein von uns selbst bekommen, umso mehr können wir auch auf uns selbst und unsere Lebensumstände Einfluss nehmen. Es bedarf oft eines langen Prozesses, um erstarrte und blockierende Muster überhaupt zu erkennen und schließlich aufzubrechen. Unsere individuellen Vorstellungen und Ansichten liegen häufig tief in unserem Inneren verborgen, überlagert von all dem gelernten, angeeigneten, habituellen und aktuellen Wissen. 

03 | Werte klären, Ziele entwickeln, Motivation freisetzen 
Durch die Verbindung von Zielen und Werten entsteht Lebenssinn. Werte sind der Schlüssel zur Vorhersage und zum Verständnis menschlichen Verhaltens; sie öffnen das Tor zu unseren größten inneren Kräften. Wer seine Ziele und Werte kennt und umsetzt, verfügt über Entscheidungsklarheit, Motivation, unmittelbare Handlungsenergie, Selbstbestimmung und Lebenssinn. Klare Ziele, die mit eigenen Werten verbunden sind, wirken wie ein Kompass im Leben und geben Kraft zu sinnvoller Handlung. Wir begleiten Sie bei der Zielfindungsarbeit und unterstützen Sie bei Klärungsprozessen.

04 | Übergänge, Krisen und Chancen 
„Krise ist ein produktiver Zustand, man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen“, wusste einst schon der Schriftsteller Max Frisch. Unserer konservativen Grundeinstellung zu Folge wittern wir bei jeder Veränderung im Leben vor allem Schlimmes. „Hoffentlich passiert nichts!“ „Wenn das nur gut geht!“. Wir neigen oft dazu, primär den unsicheren und bisweilen gefährlichen Aspekt einer Krise zu sehen und die Chance zu übersehen, die auch darin läge, wenn wir bereit wären, das Positive zu sehen, ja aus dieser Umbruchszeit etwas zu machen. 

05 | Lebenskunst - „ars vivendi“ 
Offenbar sind weder Konsumlust, Informationsüberfluss noch jederzeit und überall verfügbare Kommunikationsmittel in der Lage, die Menschen vor Gefühlen der inneren Leere, Einsamkeit und Sinnlosigkeit zu schützen. Nachdem die Religion für viele als Sinnstifter ausgedient hat, suchen viele Menschen nach anderen Möglichkeiten, ein selbstbestimmtes und sinnerfülltes Leben zu führen. „Lebenskunst“ deutet an, dass es darum geht, das Leben als Kunstwerk selbst zu gestalten. Um sich in Selbstgenügsamkeit eine heitere und sinnige Gelassenheit in allen Lebenslagen zu bewahren, ist es notwendig, psychohygienische und krisenprophylaktische Denk- und Handlungsweisen zu entwickeln. Weitere Themen in diesem Lehgang: Egoismus versus Individualisierung. Work - Life - Balance, Downaging, neue Rollenverteilung;

Termine (bitte jeweiligen Standort anklicken)

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